白癜风危害的不仅仅是患者的外在形象，还会影响到患者的身体与心理的健康，患者一定要及时的进行治疗，因为白斑不会自愈。而且白癜风的治疗方式虽多，但是患者不能盲目的选择，建议到正规的白癜风医院进行治疗。同时在生活中，白癜风患者需要做好防护，以免外界刺激影响到白斑的治疗疗效，加深对患者的困扰。以下是云南白癜风医院的详细介绍。

乐观幻想，有些人遭受了一点挫折，所有的事情总是有着不好的想法。这些应该是乐观地被克服，而不是一个消极的猜测。虽然这是精神上的问题，但可以调节白癜风患者的心理压力，使他们尽快治好白癜风，不是一个好的选择吗?如果白癜风患者长期被不良情绪影响，很容易加重病情，阻碍治疗。

积极参加运动。体育锻炼可以使身体产生一系列的化学和心理变化，更适合白癜风患者的运动游泳、慢跑、户外散步、跳舞、太极拳等。建议患者在运动时，运动一定要适当，不要运动不当，从而影响白癜风的病情。

保护好皮肤：白癜风是皮肤病，所以皮肤相较于正常人来说是比较敏感和脆弱的，所以在日常的生活中要保护好皮肤，避免暴晒、外伤与摩擦等，尽量减少对皮肤的刺激。

昆明白癜风皮肤病医院温馨提示：白癜风的治疗很重要，但是生活上的护理也同样重要。如果患者只顾治疗，不管护理，那么生活上有很多因素会刺激到白斑病情，从而导致白斑的扩散，这也是不利于白斑的治疗的，所以患者要配合好医师的治疗工作，坚持治疗并且也能够坚持护理。